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美味椰奶燕麦坚果饼

2024-07-04 百科资讯 78 0

一、食材准备

制作椰奶燕麦坚果饼需要准备的材料有:椰奶、燕麦片、坚果碎、蜂蜜、低筋面粉、泡打粉、鸡蛋和适量的砂糖。这些材料不仅美味,而且营养丰富,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素。

二、制作步骤

1. 首先,将燕麦片和坚果碎混合在一个大碗中,用勺子或手轻轻搅拌,确保燕麦和坚果均匀分布。

2. 打一个鸡蛋在碗中,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。然后慢慢加入椰奶,边加边搅拌,直到形成细腻的糊状。

3. 在另一个碗中,将低筋面粉和泡打粉混合均匀过筛。将面粉加入到椰奶燕麦坚果糊中,再次搅拌均匀。

4. 在平底锅中加热一些植物油,用汤匙将燕麦坚果糊均匀地倒入锅中,形成薄薄的一层。当一面煎至金黄色时,翻面继续煎另一面。

5. 将煎好的燕麦坚果饼放在一个干净的烤盘上,每个饼之间留一些空隙,以便于散热。

6. 最后,用蜂蜜或枫糖浆作为甜味剂,淋在完成的饼上,等待其稍微冷却即可享用。

小贴士:

1. 如果想要口感更酥脆的饼,可以稍微多放一些油在锅中。

2. 可以根据个人口味加入其他配料,如巧克力豆、干果等。

3. 煎好的饼可以稍微冷却后再享用,口感会更酥脆。

4. 如果想制作更多的饼,建议将所有材料准备好后分次制作,这样可以节省时间。

总结:

制作椰奶燕麦坚果饼不仅需要耐心和时间,更需要对食材的精心选择和搭配。这款美食不仅美味可口,而且营养丰富,是一款健康又美味的休闲小吃。无论是早餐还是下午茶,都是不错的选择。快来尝试一下,让你的味蕾享受这份来自大自然的馈赠吧!

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