紫苏子茶的饮用时机

四、饮用的注意事项和误区

1. 特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，饮用紫苏子茶前应咨询医生意见。

2. 紫苏子茶不宜过量饮用，一般建议每天饮用1-2杯即可。过量饮用可能会导致肠胃不适等问题。

3. 紫苏子茶不宜与一些药物同时服用，如降压药、降糖药等，以免影响药效。

4. 有些人可能会将其他茶叶混入紫苏子茶中，这会影响紫苏子茶的功效和口感，应避免这种做法。

总的来说，紫苏子茶是一种具有多种功效的健康饮品，适合于各个年龄段的人群饮用。在正确的时机选择饮用，可以带来许多好处。但同时也要注意饮用的注意事项和误区，以保证健康饮用的目的。